Бесплатная горячая линия

8 800 700-88-16
Главная - Другое - Как разлюбить бывшего мужа который тебя не любит форум

Как разлюбить бывшего мужа который тебя не любит форум

Как разлюбить бывшего мужа который тебя не любит форум

Хочу разлюбить мужа.как??

  1. правильно, говорить безполезно. Поэгоистичней будте, почаще думайте о себе, как Вам будет удобнее, лучше и тп. Научитесь развлекаться без него. Ваша жизнь должна быть заполненна и не только мужем. Толк из этого точно будет, даже если придется разводиться, процесс пройдет легче.
  2. с ним говорить — действительно, бесполезно.Эта ситуация напрягает Вас? Значит, это Ваша проблема. Вам её и решать. Не его изменять в надежде, что вот уж тогдаааааа и только тогда Вы станете неимоверно счастливой, а себя. СВОЁ отношение, своё видение ситуации, свою роль, свои реакции.
  3. мужик цепляется за то, что недоступно и за то, что ускользает, выберите что вам больше по душе, вам надо становиться независимой, я не советую разводится, а просто иметь свои интересы, не оглядываться на мужа и не смотреть ему в рот, благо сейчас уйма чем можно заниматься, тогда вы станете ему интересны и возможно он задумается, что он делает не так
  4. Ну евушницы,всезнающие опытные умы человечества.Что подскажите???Замужем 10 лет,мне 29,двое маленьких деток погодок,в декрете пока сижу,у самой хорошая очень работа в крупной нефтянке.ОН 34 года,работа хорошая,НООО1.любит отдыхать с друзьями-всегда есть повод,выпивает,уходит в загул2.подозреваю, что погуливает3.перестал меня слышать и прислушиваться Сам же утверждает,что по прежнему меня любит,что я все утрирую и придераюсь,но избегает всячески любых разборок,если сделает какой ниб косяк,то потом клоуном передо мной пляшет ути пути прости,давай не будем ссорится.Детей обожает и сходит по ним с ума,мы их ждали 7 лет,у него неистовая любовь к нимКаждый раз говорю себе ,что надо развестись,что он пока меня не потеряет и деток,не поймет,каждый раз мысленно проговориваю текст про себя,но когда он появляется все мои слова куда то улетучиваются и я просто таю перед ним.За это себя очень ненавижу,все мне говорят ну хотя бы проучи его пошли к черту пусть подумает,а я не могу найти в себе силы. я тряпка,как мне стать к нему равнодушной??? я так больше не могу,дайте чтоль дельный совет плиз
  5. прально вам подруги говорят, пошлите его 1 разок и пусть подумает что такое больше не пройдет.а ежели не подумает, то стоит задуматься а действительно ли он вас ТАК любит.
  6. И я постою, послушаю(((ненавижу себя за то как я унижаюсь(( такое впервые, всех мужчин дрессировала я, а тут, как привороженная, что бы не сделал, что бы не сказал, ужасное состояние.Знает что если уйду тут максимум через 2 дня сама же позвоню, все знает и манипулирует этим, наверное никак уже не изменить ситуацию, тоже хочу разлюбить и стать безразличной, хоть можно какие то решения принимать, а так, одна болтовня с моей стороны
  7. Да очень просто.Поглядите на себя стороны — красивая, зарабатывающая, добрая, умная, мама деток, и вот такой даме кто то изменяет? да как это возможно? Этот человек просто гад.Пожалейте себя бедную и несчастную и отгородите от плохого человека, который вас мучает.
  8. Ну хоть режте меня, не поверю, что можно любить детей и пить до отключки. Своего после первого раза предупредила, после второго пошёл нах@й лесом. Что тут думать? МОИ дети на это смотреть не будут. Точка.
  9. И я хочу тоже разлюбить, и тоже надоела клоунада. А воз-то и ныне там. вот сегодня третий день не разговариваем, и хрен я первая начну разговор, благо дите на даче.
  10. Не в «разлюбить» дело. Я мать и на 100% несу ответственность за своих детей. МОИМ детям пьяные выходки не нужны, у МОИХ детей такого детства не будет. А моё «разлюбить» «не разлюбить»- я взрослый человек и ради детей свои чувства готова засунуть куда подальше. Хотя как пьяное быдло любить я тоже не понимаю. Первый раз был шок, вытрезвителей на дом вызвала, второй раз. как отрезало. Это не мой муж, я это рыгающее на 4 конечностях не знаю!!!
  11. И чего добиться планируете, если не секрет?
  12. А зачем разлюблять мужа? Если Вы любите его будьте с ним рядом, заинтересуйте его собой, имейте свои увлечения (познакомьтесь с интересными людми), только такие увлечения что бы с головой погружаться и у него появится тяга узнать Вас с Вашими новыми увлечениями. Такой маневр нужен и для себя что бы чувствовать себя в струе и для мужа, по моему мнению он Вас типа изучил и ничего нового не встречает. А тут раз такая загадочная девушка какие-то новые интересы, встречи с новыми людми, есть что изучить. Наслаждайтесь минутами счастья! Не факт что с новым мужчинкой Вы будете более счастливы и не факт что долго.
  13. Спасибо,я всю теорию знаю,но как на практике,что значит уважать себя,что мне делать?? я вроде себя уважаю,может вы говорите о каком то другом уважении?? мне нужны действия,но какие??? говорить с ним бесполезно
  14. Начните уважать себя, начнет и муж уважать, ато его клоунада говорит о том, что он вас за дурочку держит.
  15. Говорить с мужем всё равно придётся. Есть вещи, которые Вас не устраивают. Вот их Вы и должны озвучить ему прямым текстом. Если ему всё равно (он не понимает, что из-за чего и какие последствия будут), то соответственно, озвучиваете ему свои последствия и озвучить срок начала действия ультиматума.

Как разлюбить мужа — 10 шагов бегства от созависимости!

СодержаниеВ жизни бывают ситуации, когда перед женщиной возникает необходимость разлюбить и отпустить мужа, и жить дальше своей жизнью. Состояние, когда один любит, а другой — нет, психологи называют созависимостью. Если мужчина разлюбил жену и ушёл, не надо пытаться вернуть его, унижаясь и вызывая жалость к себе. Народная пословица гласит: «Насильно мил не будешь», и ее смысл актуален на все времена.Что же делать, как разлюбить мужа, с которым столько всего связано: и хорошего, и плохого.

Разве возможно вычеркнуть всё это из жизни. Скорее всего — нет. Нужно просто научиться жить по-новому, не оглядываясь назад!Давайте предпримем 10 шагов к исцелению от созависимости.

Если у вас получится сделать хотя бы несколько шагов из 10 — знайте, всё совсем не безнадёжно! Вы на пути к выздоровлению.Первое, что нужно сделать — отпустить любимого человека внутри себя! Отпустить полностью и без всяких условий и ненужных выяснений отношений.

Один психолог сказал: «Да, надежда умирает последней.

Но я бы убил её первой!» Почему? Так как у нас ещё теплится в душе какая-то надежда, мы постоянно думаем: «быть может он ещё вернётся?», мы просто не живём нормальной, комфортной, «своей» жизнью.

Лучше отпустить мужа, без ненависти и злобы. И уж тем более не нужно внушать детям, если они есть, то, что их отец — «предатель».Словом «любовь» часто называют страсть, возбуждение — то, что не имеет к любви никакого отношения. Радость, страдание, жадность, ревность, соблазнение, подчинение, месть, гордыня, бег от скуки и одиночества — на всё это распространяется штамп «любовь», хотя она здесь и близко не стояла.Мы, дамы, порой любим так безудержно, что часто просто наслаждаемся своей ролью главной героини в мелодрамах, которые подкидывает нам жизнь.
Радость, страдание, жадность, ревность, соблазнение, подчинение, месть, гордыня, бег от скуки и одиночества — на всё это распространяется штамп «любовь», хотя она здесь и близко не стояла.Мы, дамы, порой любим так безудержно, что часто просто наслаждаемся своей ролью главной героини в мелодрамах, которые подкидывает нам жизнь. По сравнению с изматывающей мелодрамой, исцеление покажется вам скучным.Какие же принципы «настоящей, сильной любви» мы знаем?

Прежде всего — это всегда сильная созависимость. То есть другими словами — это больная привязанность к человеку, которую выдают за признак сильного чувства.Зависимость от отношений совсем не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Безусловно, это не сломанная рука или нога, или ещё что-то похуже, однако это тоже заболевание.

И созависимость вызывает сильнейший стресс, а ведь давно известно, насколько опасен стресс для организма. Принимайте любые меры, избавляйтесь от созависимости — вы спасаете свою жизнь и здоровье.Что касается алкоголя — это только усугубляет ситуацию.

Сначала женщина выпивает, а потом она оправдывает свои поступки и решения алкоголем, и этот порочный круг замыкается.Полюбите саму себя так, чтобы вы смогли избавиться от созависимости.

Проявите любовь и щедрость по отношению к себе, и окружающие это почувствуют.

Не ждите в опустошении, когда в вашей новой жизни появится заботливый и любящий мужчина, сами окружите себя любовью и заботой.Как известно, природа не терпит пустоты, и поэтому вы не сможете разлюбить мужа, не заменив эти эмоции — другими.

И помните: ноги о человека вытирают только в тех случаях, когда он сам ложится на пол.Вот 10 шагов, которые помогут вам справиться с задачей:

  1. Ваше душевное спокойствие — превыше всего. Вы оберегаете себя, ссоры, крики, скандалы — остались в прошлом.
  2. При общении с другими людьми постарайтесь честно ответить себе на вопрос: «Позволяют ли мне эти отношения стать такой, какой я собираюсь быть?»
  3. Вы достойны всего самого лучшего — помните об этом! И ещё о том, что самые прочные отношения бывают между людьми, у которых есть общие интересы и взгляды.
  4. Вы должны принять себя такой, какая вы есть, даже если вы не хотите в себе ничего менять. Вы испытываете к себе любовь и уважение.
  5. Вам нравится ваша личность. А также ваш характер, вкусы, принципы, внешность, тело — словом всё! Вы поняли свою ценность и не будете искать отношений только лишь для повышения вашей самооценки.
  6. Вы принимаете других людей такими, как есть и не стараетесь их переделать и изменить так, как нужно вам.
  7. Первый шаг к исцелению от любви начинается с того, что вы поняли и осознали — нужно излечиться от этой зависимости.
  8. Вы должны быть уверены, что если новые отношения стали разрушительными, то их можно прекратить, не впадая в депрессию. У вас должны быть свои увлечения и интересы, родные люди, которые могут поддержать.
  9. Ни в коем случае не привыкайте находить удовольствие в воспоминаниях, тоске и страданиях. Просто запретите себе впадать в эти чувства. При малейшем порыве вернуться в бездну воспоминаний, находите какую-нибудь проблему и переключайтесь на неё.
  10. Вы позволяете себе верить и доверять порядочным людям и не боитесь,что они узнают глубину вашей души. Но в то же время вы не разрешаете использовать вашу открытость.
  11. Продумайте свои дни на шаг вперёд: поменяйте образ жизни, увлечения, обстановку. Не останавливайтесь, не жалейте себя, действуйте активно, и удача не заставит себя ждать.

Не стоит беречь любовь к человеку, который к тебе равнодушен. Разлюбив его, женщина перестанет испытывать отчаяние, обиду и разочарование. Она вновь станет радоваться жизни, почувствует свободу и независимость, сможет найти новую судьбу и семейное счастье.

Научиться не любить мужа означает полюбить себя. Этому тоже надо учиться.Забыть человека сразу невозможно.

Чтобы отпустить обиду и начать радоваться жизни, надо дать какое-то время на слезы и печаль. Но потом сказать себе: все, хватит!

Я прощаю и отпускаю. Иди с миром, и я тоже буду жить дальше. Мне не нужен человек, который меня не любит.Женщина должна понять, что муж разлюбил не потому, что она плохая.

Просто так получилось и никто не виноват.

Надо жить и двигаться дальше.Если тебя не любит один человек, это не значит, что не любит никто. Такие мысли надо гнать подальше. Удалить все контакты из соц. сетей, которые связаны с бывшим мужем, аннулировать его номер в телефоне, поменять адрес электронной почты. Никаких контактов и воспоминаний!

Никаких контактов и воспоминаний! Чтобы женщина перестала любить, сначала она должна забыть.Кидаться из крайности в крайность не надо.

Не зря говорят, что от любви до ненависти один шаг. Но ненависть точит сердце и угнетает человека.

От ненависти плохо в первую очередь себе самому.

Он не виноват, что охладел к ней.

Сердцу не прикажешь.От общих фотографий и подарков обязательно избавляются. Это путь к исцелению. Отправлять супругу подаренные им вещи – плохая идея.

Война никому не принесет пользы. Лучше раздать, что можно, нуждающимся, если вещь ценная — продать. Ну а остальное просто сжечь. Пусть это будет погребальный костер для старых отношений и начало для новой жизни.

Если остаются общие знакомые, их стоит попросить не задавать вопросов, не рассказывать ничего о бывшем муже и его новой избраннице.Немногие женщины любят держать в себе переживания. Некоторым обязательно надо поплакаться «в жилетку». И это неплохо. Такое поведение избавляет от стресса, снимает эмоциональную нагрузку.

Невозможно жить с тяжестью на сердце.

Только «жилетку» надо выбрать правильно. Лучше поделитесь переживаниями с мамой, если не вживую, то по телефону, скайпу — сейчас столько возможностей общения.Если нет доверительных отношений с мамой, или вы просто не хотите её расстраивать — стоит походить на сеансы психотерапевта. Но такая возможность есть не у всех.

Но такая возможность есть не у всех. Тогда остается третий вариант: завести дневник.

В нем можно описать все обиды и переживания. Можно писать, не стесняясь в выражениях.

Это даже хорошо. Как будто муж находится перед вами, и вы говорите ему это в лицо.Нужно обязательно найти хобби, которое увлечет вас, и заставит не думать о прошлой жизни, например:

  • Работа в саду дает физическую усталость и лечит сердечные раны.
  • Сканворды и кроссворды тоже неплохое занятие для ума. Решая их, вы не будете думать ни о чем другом.
  • При вязании спицами надо считать петли и думать о посторонних вещах некогда.
  • Веселый фильм отвлекает и развлекает.
  • Вязание салфетки крючком нуждается в чтении схемы и строгом ее следовании.

Если выбросить мысли о муже из головы долго не удается, стоит вспоминать его плохие привычки и напоминать себе, что он: храпит по ночам, не моет за собой посуду, разбрасывает одежду, не дарит цветы на 8 марта, забывает поздравить с днем рождения.

Зато теперь в квартире чисто, можно сходить в кино, заняться собой.

Пульт от телевизора никто не отбирает, торопиться после работы, чтобы приготовить ужин голодному мужу — необязательно.Бывает так, что муж вроде и не разлюбил, но жить с ним невозможно.

Он постоянно унижает и оскорбляет женщину, поднимает на нее руку. Есть мужчины-манипуляторы, мужчины-энергетические вампиры, мужчины-собственники, ревнивцы, изводящие своих жён постоянной ревностью, и так далее.Но она продолжает с ним жить и терпеть, потому что любит и верит, что он исправится. Это большое, и очень распространённое заблуждение!

Это большое, и очень распространённое заблуждение! Женщины терпеливы, а тем, кто склонен решиться на разрыв таких “больных” отношений — подходит всё, что есть в этой статье.

  1. Подумайте – зачем нужен такой муж. Унижения и побои приносят удовольствие только мозахисткам.
  2. Повышение самооценки и воспитание в себе чувства собственного достоинства очень важно для любого человека. Уважающая себя женщина не позволит мужу обижать ее и не простит обид.
  3. Женщина боится расстаться с мужем, боясь ответственности за себя и своих близких. Надо научиться принимать решения и не бояться ответственности.
  4. Исправить тирана невозможно, а терпение когда-нибудь закончится. Не стоит этого ждать и надеяться на лучшее. За время такой «сладкой жизни» здоровье и психика женщины будут полностью подорваны. Надо подавать на развод и забыть про жалость к мужу-тирану и другие чувства. Любовь – это прежде всего уважение. А за что уважать деспота и тирана?

На видео: как разлюбить и отпустить мужчину. Главные шибки женщины:Расставание — как себя вести при расставании — главные ошибки женщин

Как разлюбить мужа или бегство от созависимости

16 апреля 2021, в 11:03 В жизни представительниц прекрасного пола часто наступает момент, когда следует отпустить любовь и следовать дальше по жизни.

Далеко не все женщины знают, как это сделать относительно безболезненно.

Как разлюбить мужа, с которым прожила в браке много лет и имеешь трое детей, гражданского, бывшего, чужого, запойного, неверного или нарцисса? Любовь не проходит лишь по желанию хочу. От нее следует избавляться поэтапно.

К «выздоровлению» путь нелегок.

Однако женщины — особы сильные.

И любая из нас может перестать любить до боли родного человека.

Главное этого всем сердцем желать. 5 основных шагов к выздоровлению от любви следует начинать в трезвом уме и здравой памяти. Никогда «большую любовь» не следует заливать алкоголем. Понятно, в состоянии алкогольного опьянения проблема не кажется такой глобальной. Однако, пьяное чувство эйфории рассеивается с наступлением утра.
Однако, пьяное чувство эйфории рассеивается с наступлением утра.

Поступки, совершенные в таком состоянии, оправдываются употреблением алкоголя. Таким образом замыкается порочный круг, который может привести к банальному алкоголизму.

Что делать женщине, если не пить? Вернуть в первую очередь уважение к самой себе. Проявить щедрость, побаловать себя обновками, посещением фитнес-клуба, спа-салона или косметического кабинета.

Обновленная и ухоженная женщина вызывает больше уважения у окружающих, нежели неопрятная и зареванная барышня. Помним, природа не терпит пустоты.

Красивая и уверенная в себе леди привлекает к себе внимание представителей противоположного пола.

А значит новый брак не за горами.

Уходить от любви следует постепенно, четко рассчитывая каждый шаг.

Только тогда можно избавиться от губительной страсти к чужому и своему мужу. Довольно сложно быстро разлюбить, живя с ним под одной крышей. Однако используя советы опытного психолога все же возможно:

  1. на втором этапе обязательно следует принять себя такой, какая есть (но при желании подправить недостатки, для самоутверждения все же не помешает);
  2. четвертый этап — убедить себя, что любовные отношения были разрушительными и губительными (в это утверждение следует искренне поверить, даже если мужчина ушел сам. Только таким образом можно избавиться от депрессии);
  3. пятый шаг — изменение быта (новый образ жизни или работа, другая обстановка или интересное хобби обязательно отвлекут от любовных томлений. Они не оставят времени на жалость к себе. Активность и только активность поможет избавиться от бесперспективных отношений).
  4. третий шаг — хорошее отношение к собственной личности (делая его, следует полюбить саму себя: собственные вкусы, внешность, тело, голос и т.д. Здесь главное отбросить в сторону разрушительные воспоминания, тоску и страдания. Душевное равновесие превыше всего. Пусть работает девиз, что красивая женщина достойна лучшего мужчины);
  5. первый шаг к исцелению — это понимание и принятие ситуации (к примеру, вы уже решили бросить любовника и полюбить собственного супруга);

Советы психолога работают в 95% случаях.

Однако это совсем не значит, что избавление от любви наступит молниеносно. По-настоящему забыть человека и отпустить обиды поможет лишь время. Каждая женщина сама должна дать себе ответ почему так случилось.

Правильный ответ в итоге — никто ни в чем не виноват. Надо жить и уверенно двигаться дальше.

Пусть другим кажется, что их никто не любит!

А у нас все хорошо. Под занавес следует сказать, избавиться от любви довольно часто помогает способ клин клином вышибают.

Он обеспечивает представительницам прекрасного пола повышение уровня самооценки. Особенно хорошо это работает, если другой младше меня. Данный метод по статистике используют порядка 50% женщин.

Многие женщины являются инициаторами расставания с мужем.

У одной он был \ тираном. У другой — завидным гулякой.

Однако женщины любили именно этих мужчин.

И даже расставание по личной инициативе не подсластило горькую пилюлю. Сделать ее слаще смогут позитивные моменты расставания.

Вспомним, что вместе с бывшим дом покинули разбросанная одежда, невнимание к жене, грязная посуда, ночной храп и другие «прелести» семейной жизни. Теперь, вместо того, чтобы готовить, гладить и убирать, вполне можно заняться собой любимой. Отправиться с подругами в кино.

Посетить салон красоты. Да даже прыгнуть с тарзанкой.

Свобода — бальзам для больной души. Ей следует воспользоваться в полном объеме.

Отдохнуть и погулять на всю катушку, чтобы во всеоружии встретить более перспективные отношения. Поверьте, они не за горами. Парни любят девушек у которых искрятся глаза.

По статистике около 60% первых браков завершаются разводом. Чаще всего это случается на втором году семейной жизни. До этого времени счастливая сказка превращается в проблемы бытового характера, которые «заедают» молодую семью.

Кроме быта, одним из поводов для разрыва отношений является охлаждение чувств.

Любовь нередко уходит, когда перестали слышать друг друга, после его измены или ее неверности. Многие женщины даже не представляют, как можно дальше испытывать чувства к человеку, который тебя предал.

Ведь мудрая истина глаголет о том, что предавший единожды — не остановится.

Однако даже в этой категории прекрасных дам имеются те, кто желает наладить прохладные отношения. Психологи же рекомендуют им не спешить, а тщательно поразмыслить над сложившейся ситуацией:

  1. не могу любить супруга. Следует искать причину негативных эмоций. Если это измена, понятно. Однако не все супруги изменяют. Причиной для смерти любви могут стать поступки и отношение партнера. Возможно сам супруг стал более холоден к жене. Такой брак еще можно спасти, если оба попотеют над изменениями в лучшую сторону;
  2. Любовь ушла благодаря родителям. Молодая семья проживает у своих кровных родственников, которые постоянно вмешиваются в отношения. Чувства в подобных случаях можно вернуть. Для этого лишь нужно отсоединиться. Даже съемная квартира подойдет для воссоединения молодой семьи.
  3. объяснить нелюбовь к мужу часто можно обычной физиологией. В таких случаях причина кроется в гормонах. Нередко причиной негативных эмоций является рождение ребенка. Такую нелюбовь может вылечить лишь компетентный врач. Поэтому его посещение не следует откладывать в долгий ящик;
  4. Сложно хорошо относитЬся к партнеру, который тебя не любит. Свадебный салют отгремел и муж постепенно стал отдаляться. Ему интереснее срываться ночью на рыбалку с друзьями, нежели нежиться в супружеской постели. Жене же банально надоело сглаживать острые углы совместной жизни. Таким парам не поможет психолог, если они этого не захотят. Поэтому идеальным вариантом в данном случае будет спокойное и мирное расставание.

Даже самые сильные чувства часто угасают под грузом серости и обыденности.

Любовь — это не диагноз. Над ее сохранением нужно работать.

При этом не по отдельности, а дружной парой.

Лишь только в таком случае теплоту и заботу друг о друге можно сохранить.

Любовь — это своеобразная эйфория.

Она заставляет прекрасных дам заботиться о своем избраннике. Радовать и баловать его, холить и лелеять. Если живете вместе, но все перечисленные желания не возникают.

Муж просто раздражает одним своим присутствием.

Следует подумать о реальном отношении к нему. Любовь остыла безусловно:

  1. бесит речь, способы ведения быта;
  2. не нравится внешний вид и гардероб;
  3. нерациональная трата денежных средств вызывает раздражение;
  4. лень супруга настраивает на выражение гневных эмоций.
  5. манера поведения избранника стала вызывать негатив;

Этот комплект негативных факторов говорит о том, что лодка любви победоносно идет ко дну. Особенно, если в дополнении к перечисленным изменениям поведения добавляется формальность интимных супружеских отношений.

Довольно тревожный звоночек в голове — мысли о совершенно постороннем мужчине. Ну и естественно, желание изменить.

В таком случае либо стоит подготовиться тщательно к измене, либо посетить с супругом психолога. Возможно, компетентный специалист поможет сохранить начавший рассыпаться брак. Сохранить семью без любви пытаются порядка 30% женщин.

Совсем другое дело — зачем. Ведь в некоторых случаях гораздо лучше не жить дальше вместе, стиснув зубы, а найти достойного человека для создания более счастливой семьи. Однако многие представительницы прекрасного пола сковывают себя минусами расставания:

  1. временными рамками (я слишком стара для других увлечений, лучше стабильная старость с нелюбимым супругом);
  2. взрослением детей без отца (нужно подождать, пока малыш встанет на ноги).
  3. вероятностью охлаждения будущих чувств (быть может я слишком ветреная, в моем сердце и новая любовь надолго не задержится);
  4. неизвестностью (а вдруг что-то пойдет не так, не смогу жить одна или с новым человеком);

Естественно, это не все минусы, которые придумывает женщина в свое оправдание или из страха остаться одной.

В каждом отдельном случае оковы брака индивидуальны.

Впрочем, как и решение развестись или оставить все как есть. Ведь стерпится-слюбится часто становится фундаментом для крепкой дружбы и взаимопонимания.

Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, с помощью 17 советов психолога

Зацепки – это определенные действия и эмоции, повышающие ваше самочувствие, дающие вам удовольствия, и которым вы придаете большую важность в своей жизни.

1-й совет психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, заключается в следующем: мы находим все зацепки относительно вашего бывшего человека. Если вы найдете все свои зацепки, которые не отпускают вас и заставляют думать о человеке, то снизится привязанность к нему. Найдите их как можно больше и уберите из своей жизни все зацепки!

  • Что такого неординарного и приятного говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
  • Какие планы на будущее вы строили с партнером?
  • Что вы делали такого для партнера, после чего вы испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
  • Какие у вас были ожидания касаемо него?
  • Что особенного вы ели вместе с ним или он готовил для вас из того, что раньше вы не пробовали?
  • Что такого приятного вы получали от партнера?
  • С какими людьми и в каких клевых местах вы были вместе, после которых у вас повышалось самочувствие?

Письменно ответьте на вопросы и найдите все зацепки, чтобы закрыть вопросы из психологии на тему о том, как разлюбить человека, который тебя не любит, и не испытывать боль расставания и потери. Например:

  1. Большой зацепкой могут быть ваши нежности и ласки, которые вы давали друг другу.
  2. Зацепками могут быть разные признания в любви, слова сентиментальности: «у меня никогда такого человека не было», «мне очень хорошо с тобой», «ты любовь всей моей жизни» и тому подобные.
  3. Когда я готовил для нее вкусную еду, я слышал очень теплые слова в свой адрес. Это зацепка.
  4. Женщина думает о том, как парень обнимал и прикасался к ней так, как никто до этого не делал.

Найдите сначала все зацепки.

Как их отключать будет написано ниже в статье.

Многие привязываются к тем ощущениям близости, которые вам давал партнер в постели. Воспоминания ваши связаны с теми ощущениями, которые вам давал партнер:

  1. тактильными удовольствиями;
  2. прикосновениями;
  3. нежность и теплота;
  4. энергетика.

Ощущения – это не самое важное в жизни, не придавай им много значения. Они все временны и дают только временное удовольствие.

Все люди слепо гонятся за ощущениями и впадают в бесконечное колесо страданий. Потом начинаются беспокойства на тему о том, как перестать любить человека, который тебя не любит. Смотрите трезво на реальность.

Что может в доме подкреплять зависимость:

  • всякие диски и прочие, на первый взгляд, мелочи.
  • общая музыка и файлы на компьютере;
  • подарки бывшего человека;
  • его одежда;
  • совместные видеозаписи и фотографии;

Бывает достаточно увидеть, посмотреть, услышать (а порой понюхать), как воспоминания стремительно набегают. Избавьтесь от всего этого. Либо спрятать куда-нибудь на чердак, чтобы не попадалось на глаза. У меня дома я как-то во время уборки наткнулся на линзу бывшей девушки.

Она снимала линзы у меня дома, когда оставалась со мной на ночь. Сразу же понеслись картинки в голове и теплые воспоминания о моментах вместе. Такие вещи нужно сразу находить и выкидывать.

Я убрал из вида все вещи, напоминающие о ней, чтобы закрыть вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит, и не думать больше о ней.

  • Насколько ваша жизнь будет мучительной, если вы будете продолжать поддерживать отношения с этим партнером?
  • Какие негативные и мучительные эмоции и состояния вы будете продолжать испытывать с партнером, если не разорвете связь сейчас?
  • Если бы я жил идеальной жизнью 10/10 (где у меня все в порядке в личной жизни, с финансами, я в изобилии выбора и счастлив), то как бы я поступил?
  • Как ваша жизнь изменится в лучшую сторону, когда человека не будет с вами рядом? Что вы приобретете, как будете себя чувствовать?

На каждый вопрос перечислите и найдите как можно больше ответов.

Напишите их в виде списка. Это очень важно сделать письменно независимо от вашего пола, чтобы убрать беспокойства и мысли о том, как перестать любить человека, которому ты не нужна или не нужен.

  1. Ум просто отстанет со своими беспокойными мыслями, ведь список с ответами прямо указывает ему на то, как вам сейчас плохо с партнером и как будет еще хуже, если все будет продолжаться.
  2. Расписать ответы максимально подробно, глубоко и в деталях!
  3. При очередном воспоминании о человеке держите ваш список с ответами рядом.
  4. Список с ответами будет затыкать ум и напоминать ему о том, почему человек вам не нужен.
  5. После этого каждый раз, когда ум снова начинает напоминать о человеке, заставляет страдать, вы открываете перед собой этот список.
  • Тем самым вы подсаживаетесь на человека ради повторения высоких позитивных эмоций снова.
  • Или ваш партнер был привлекателен и прекрасен только в очень редких и исключительных моментах.

    Но эти моменты настолько эпичны и больше никем неповторимы, что вы готовы сделать практически все для него, чтобы видеть человека снова на пике своего счастья, видеть его привлекательность и очарование.

  • Чем неожиданней и эпизодичней происходили те моменты, тем сильнее закрепляется ваша зависимость и подчинение ему.
  • Это могут быть те моменты в ваших отношениях, когда вам давали то позитивные, то негативные эмоции.
  • Таким образом, сильнее закрепляется ваше поведение, где вы подчиняетесь другому.

    Происходит такая скрытая, может, даже неосознанная манипуляция вами.

Найдите и напишите также эти моменты на бумагу. Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас. Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.

Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность. Для отключения зацепок нужно:

  • Осознать их ненужность, и они отбросятся сами.
  • Осознать, что вы сами можете дать себе все эти зацепки без нужды в ком-то.

Вы сами можете удовлетворить свои желания и потребности, без нужды в ком-то извне.

  1. Приятности в постели – вы всегда можете найти человека с более высоким мастерством.
  2. Контраст эмоций – есть занятия в разы экспрессивнее и ажиотажнее. Прыжки с парашютом, боевые искусства и другие.
  3. Еда – вы сами можете научиться готовить либо сходить и пообедать сытно и вкусно в хорошей столовой.
  4. Похвальные слова и одобрения – одобряйте себя сами.

Если вы нашли все зацепки, осознали их ненужность, нашли моменты манипуляции, избавились от всего, что напоминает о партнере, составили список довод и причин, по которым вам будет еще лучше без него, насколько вам плохо сейчас с ним и станет еще хуже, то вы закроете свои вопросы о том, как разлюбить парня, который тебя не любит, или же бывшую барышню.

  1. Вы все еще наивно полагаете, что ваша бывшая пассия выделяется среди других, когда уже нет былого влечения. Такое мышление особенно у дам как следствие создает лишние переживания на темы о том, как разлюбить мужчину и не страдать, отпустить его уже наконец.
  2. Некоторые продолжают держать в голове ничтожные мысли жертвы: «Я не могу не копаться в голове и продолжаю думать о нем. Такого у меня никогда не было и никогда не будет».
  3. Вы исходите из типа мышления недостатка и вы все еще одержимы якобы «особенным» человеком, поэтому вы все еще цепляетесь.
  4. Пора избавиться от такого жалкого типа мышления: «Он/ она – единственный. Меня к нему тянет. Мы же смотрели все эти мелодрамы и сериалы по телевизоры, книжки и песни, где рассказывается о настоящей любви. Я думаю это был тот самый мой человек».
  5. Возможно, он уже бросил вас, но вы, все еще общаясь с другим людьми противоположного пола, считаете, что «вот мой возлюбленный – он все-таки другой».

Полюбите себя еще больше, и вы не будете впадать в такое мышление жертвы.

Подробнее о том, как полюбить себя, вы можете .

  • Мы не выбираем влечение. От нас не зависит влечение.
  • И это вы сами воспринимаете его таким образом, что якобы вы испытываете эти ощущения любви.
  • То, как ты воспринимаешь другого человека, другие воспринимают его по-другому.
  • Все эти ощущения, испытываемые вами, – это ваше собственное дополнение образа, который не является действительным.
  • Все эти прошлые чувства любви создаете вы сами и это никак не связано с самим человеком. Ваша любовь не исходит от бывшего партнера.

Именно поэтому когда вы влюбляетесь, вы влюбляетесь не в человека – а в образ, который находится в голове и ассоциируется с этим человеком.

Этот образ не имеет ничего общего с самим человеком, в которого вы влюбились. Рассмотрим, к примеру, случай, когда женщина испытывает сильную любовь к мужчине.

Если бы вы влюблялись в самого мужчину, то тогда у мужика были бы особые характеристики, которые влюбляют всех женщин.

Но тогда бы все женщины без исключения влюблялись в этого мужчину. Но этого не происходит. Значит, мы воспринимаем людей субъективно. Основы влечения – это субъективное восприятие каждого человека.

И даме в данном случае нужно отслеживать это в себе, чтобы потом не задаваться вопросами на тему о том, как разлюбить парня, если видишь его каждый день и которого до сих пор любишь.

  1. Этот образ может меняться в его голове. Вот такие основы влечения.
  2. Мы привлекаемся не к людям, а к образам людей.
  3. Образ касается ни тебя и никак не излучается тобой. Образ создается тем человеком, который воспринимает тебя таким образом.
  4. Люди видят ваш субъективный образ, и ты не можешь его изменить.
  1. К чему же стремится ваш мозг, чтобы дать вам цель в жизни в том мире, где вы находитесь? Это «найти этого единственного человека».
  2. Он даже может быть не самым лучшим.

    Возможно, он лучший на вашей работе или в той среди, где вы часто находитесь. Но это то, как мозг играет с вами злую шутку.

  3. Ваш мозг ошибочно начинает видеть в человеке цель в жизни и повод для того, чтобы просыпаться каждое утро. Это делает жизнь той же обычной среднестатистической женщины менее скучной.

    Это мнимое ощущение дает вам новые эмоции.

  4. Теперь ради него она начинает стараться лучше выглядеть, как-то следить за собой.

    Встречая такого человека, женщина придает значимость своей прежней реальности.

  5. И когда на фоне той скучной жизни вы встречаете «особенного» партнера, ваш мозг говорит вам «Вот он тот самый.

    Теперь у тебя есть ради кого жить».

  6. Ее обычные серые будни. Представим, что обычная женщина НЕ в отношениях выходит на свою работу каждый день. Это становится ее реальностью и ее жизнью.

    Пусть даже она не так сильно увлечена работой и нет сильной страсти. Потом она приходит домой, смотрит фильмы, кушает и ложится спать. И так проходит ее жизнь.

Женщине нужно избавиться от такого типа мышления, чтобы не нуждаться потом в советах психолога о том, как разлюбить женатого мужчину или другую тайную пассию.

Если ответ «Да», то – это ваша большая ошибка делать целью в своей жизни любимого человека и отношения. Такой тип мышления разрушает многих людей.

Такой ментальной иллюзией можно свести себя с ума. Вы не должны попадать в это нездоровую ловушку. Возможно, многим мужикам, как и барышням резонирует думать так о бывшей.

Но это никак не закроет ваши вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которую любишь очень сильно.

Социальное программирование очень сильно пропагандирует такое мышление. О нем . Но это ненормально!

  1. Нужно осознать, что вы сами, ваши пристрастности – это и есть цель в вашей жизни.
  2. Найдите то, что вызывает у вас страсть и увлеченность процессом больше, чем ваш бывший возлюбленный человек.
  3. Смените фокус на что-то другое, что сделает вашу жизнь более значимой. Например, ваша карьера, хобби, саморазвитие.
  4. Избавьтесь от такого типа мышления. Иначе у вас будут всегда нездоровые отношения.
  • И люди просто втайне получает удовольствие от такого мышления и не хотят сами расставаться с этими мыслями.

    Им просто нравится это, а потом они не знают что делать, если тебя разлюбили.

  • «Да, мне нравится так думать.

    Я чувствую себя хорошо, когда мой ум заполнен такими мыслями», – вот в чем ошибка. Признайтесь себе в этом!

  • Большинство людей признают, что все эти мысли о том, что любовь еще осталось – просто ментальная иллюзия. В глубине души они осознают это.

Как уже было написано, вы сами можете придумывать и дополнять образ человека и считать его тем, кем он не является на самом деле.

У нас также есть другая статья с 12 методами на тему о том, или бывшим любимым человеком, по ссылке.

Не проецируй при общении с другими лицами противоположного пола тот же самый вайб, флирт и эмоции, что и со своим бывшим. Иначе ты будешь эмоционально цепляться и искать в других людях бывшую пассию. Вам будет тяжелее забыть старые отношения, вы будете цепляться за то, что уже закончилось.

Если жена разлюбила мужа, а он продолжает искать похожую на нее среди других, то другие женщины при общении с ним будут чувствовать, что что-то неладное творится, и он навязывает им совсем другой фрейм.

Об этом и о других способах стереть из памяти бывших возлюбленных мы . Не делай этих ошибок, и ты закроешь свои вопросы о том, как разлюбить жену, которая тебя не любит уже давно.

  1. У вас должна быть вера в то, что вы можете построить новые отношения, которые еще лучше чем эти.
  2. Не бойтесь начинать с чистого листа! Не бойтесь начать все сначала, чтобы избавиться от беспокоящих проблем и не нуждаться в каких-то молитвах, магии или заговорах на тему о том, как разлюбить человека быстро. Это все лишнее.
  3. Это отчаянная : «У тебя только одна вторая половинка. У тебя только одна настоящая любовь. Если вы расстались – то все».
  4. Одна из причин, почему вы продолжаете любить того, с кем развелись, продолжаете цепляться, потому что вы не верите в себя и нет веры в то, что вы можете найти лучше. Вы не верите в то, что вы можете испытать эмоции еще крепче и лучше, чем эти, с новым человеком.
  5. Избавьтесь от такого мышления! Иначе каждое расставание для вас будет тяжелым, у вас будет повторяться одна и та же шарманка. Ум будет играть с вами, мол: «Нет, ты уже не найдешь такого близкого человека. Это был тот настоящий твой, бла-бла-бла».

Это все еще нормально развиваться и быть в отношениях с человеком, заботиться о нем. Но вы все еще должны осознавать разницу между здоровыми отношениями и нездоровыми.

Как уже упоминалось выше, нездоровые отношения – это когда вы сходите с ума по нему, исходите из мышления недостатка и нуждаемости. Это приводит к ужасным отношениям и как итог к ужасным разрывам и депрессиям. Вы можете 15 способов избавления от депрессии.

С этого и начинаются все беспокойства на тему о том, как разлюбить мужа, который тебя не любит, и другие волнения. О психологии отношений между парнем и девушкой вы также можете .

  • Какой тип мужчин выбирать женщине, и какой тип девушек парню – это личный выбор каждой человека.
  • Здоровые отношения – это когда, к примеру, женщина осознает, что да, есть некоторые мужчины, к которым она испытывает больше влечения и химии, чем к другим. Они есть 100%. Но таких мужчин очень много! И их совсем не так мало, как может показаться.
  • Вы наслаждаетесь тем, что узнаете друг друга, заботитесь друг о друге, общаетесь, но не впадаете в мышление, что «таких мало» и не цепляетесь.
  • Но следите за тем, чтоб между вами расслабленное общение, где есть свобода и пространство для роста, и никто не сходит по кому-то с ума. Следите за этим, и вы не будете оказываться в ситуациях, где вы не знаете что делать, если девушка говорит, что разлюбила и бросила вас.
  • Разница в том, что когда вы строите отношения, вы осознаете, что нужно очень много времени, чтобы узнать человека, и вы не цепляетесь за него сразу, не дополняете его образ иллюзиями.
  1. То же самое и с жизнью.

    Все в жизни временно и меняется. Нет ничего такого, что остается неизменным.

    Всему есть конец.

  2. Если вы будете продолжать цепляться, вы будете продолжать терять и испытывать тяжесть и горечь. Если у вас уже получалось найти себе хорошего человека, значит, получится также снова.
  3. Ваш объект обожания всегда может поменяться.

    Нужно понимать тот факт, что месяца, годы летят, человек может измениться. Он не может оставаться одинаковой личностью все время. Вы сами меняетесь в течение вашей жизни.

  4. Люди не любят и сопротивляется этому.

    Людям не нравится это и они не хотят осознавать тот факт, что они смогут все контролировать.

    Они цепляются за моменты, за людей.

  5. Нет причин, по которым вы не сможете создать новые крепкие отношения.

    Примите ваше путешествие под названием «жизнь» таким, какое оно есть. Таким образом, вам уже не будут нужны никакие психологические методы с целью заставить себя разлюбить человека.

Что бы негативное с вами ни случилось, какой бы разрыв отношений с вами ни случился, у вас всегда есть 2 выбора:

  • Либо найти в этом повод проснуться, найти мотивацию, быть целостной и самодостаточной личностью и расти с новой целью.
  • Либо впадать в тип мышления жертвы, грустить, что вы теперь одни, «меня бросили – боже мой».

Интерпретируйте все случившееся в свою пользу. Напишите список причин, почему вам круто без бывшего партнера.

Эта одна из техник в психологии на тему о том, как можно разлюбить человека.

  1. У вас появляется волна энергии чтобы оправиться и отойти от разрыва.
  2. После разрыва вы начинаете смотреть на мир собственными глазами.
  3. Вы учитесь справляться со своими эмоциями.

Осознайте, что каждый человек уникален по-своему. Если вы смотрите на других дам по критериям бывшей пассии, вы будете бесконечно подкреплять мышление «она единственная» и никогда не избавитесь от него.

Таким образом, молодой человек будет продолжать париться о том, как разлюбить девушку быстро. Никогда не сравнивайте девушек или парней по критериям и характеристикам вашего бывшего возлюбленного. Скажите себе: «Это был интересный опыт в моей жизни.

Давай теперь примем и изучим уникальность других людей».

  • Любовь не ставит никаких условий и ультиматумов. Привязанность постоянно ставит ограничения и правила.
  • Тотальная любовь – она всецелая и всеобъемлющая, которая охватывает всех людей, а не только двоих. Привязанность огораживает двух людей от других, возводит вокруг них стены.
  • Любовь позволяет быть человеку собой. Привязанность требует соответствовать ожиданиям партнера.
  • Любить кого-то не значит владеть им и нуждаться в нем. Если вы любите потому, что нуждаетесь, то вы любите НЕ человека, а то, что он вам дает.

На этом все.

Уделите особое внимание письменному анализу и письменным ответам на вопросы.

Теперь вы знаете все методики на тему о том, как можно разлюбить девушку, бывшего супруга или жену, живя с ней долгий период в страданиях и достигнув точки разрыва. Можно разрушить только то, что построено. Не стройте убеждения, и вас нельзя будет сломать.

Не стройте отношения, и ваши отношения нельзя будет разрушить. Не ставьте границы и условия, и тогда у вас не будет ревности и страха одиночества.

Последние новости по теме статьи

Важно знать!
  • В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
  • Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов.
  • Знание базовых основ желательно, но не гарантирует решение именно вашей проблемы.

Поэтому, для вас работают бесплатные эксперты-консультанты!

Расскажите о вашей проблеме, и мы поможем ее решить! Задайте вопрос прямо сейчас!

  • Анонимно
  • Профессионально

Задайте вопрос нашему юристу!

Расскажите о вашей проблеме и мы поможем ее решить!

+